광주 서구, 발달 장애인 25명 대상 '태권교실' 운영···전문 강사 맞춤형 지도

광주 서구가 성인 발달 장애인의 건강관리와 사회참여 기반을 강화하는 프로그램을 시작한다.

서구는 오는 2026년부터 성인 발달 장애인 25명을 대상으로 ‘장애인 건강증진 프로그램’을 운영한다. 이 프로그램은 신체활동이 부족한 발달 장애인의 건강 격차를 줄이고, 일상생활 속 운동 참여 기회를 늘리기 위해 마련됐다.

운영은 상·하반기로 나눠 진행된다. 상반기에는 주 2회 지역 태권도장과 협력해 태권교실을 연다. 태권도 전문 강사가 태권도 기본 동작과 협응운동, 인지훈련 등을 가르친다. 참여자별 건강 상태를 고려한 1대1 맞춤형 낙상예방 교육도 함께 이뤄진다.

하반기에는 주 1회 소도구와 매트를 활용한 전신운동 프로그램이 진행될 예정이다. 이 기간에는 근력과 유연성을 키우는 운동으로 기초 체력을 보강한다.

서구는 프로그램 효과를 확인하기 위해 광주시 장애인체력인증센터와 함께 사전·사후 건강체력검사를 실시한다. 참여자 개인의 체력 변화를 관리해 스스로 건강을 챙기는 능력을 키우는 데 중점을 둔다.

이정동 서구 건강생활지원센터장은 “이번 프로그램이 장애인이 지역사회에서 전문적인 건강관리를 받을 수 있는 중요한 계기가 될 것”이라고 말했다.

지난해 시범 운영 때는 32명이 참여해 근력과 유연성 등에서 체력 향상 효과가 확인됐다.

프로그램 참여를 원하는 서구 발달 장애인은 서구 건강생활지원센터(062-350-4191)로 문의하면 된다.