광주심리상담 바우처, 우울·불안 시 8회 전문상담 비용 지원

마음이 우울하거나 불안할 때, 광주시민은 전문 심리상담을 더 가벼운 비용으로 받을 수 있다. 광주시가 운영하는 정신건강 심리상담 바우처를 통해서다.

이 바우처는 전문 상담사에게 받는 심리상담 8회를 지원한다. 비용은 1회 최대 4만원 본인부담으로, 부담금은 건강보험료를 기준으로 차등 적용된다. 상담받을 기관은 전국 어디서나 고를 수 있다.

이런 분이 신청할 수 있어요

• 정신건강복지센터·청소년상담복지센터·Wee센터·정신의료기관 등에서 심리상담이 필요하다고 인정받은 시민
• 국가건강검진의 정신건강검사에서 중간 정도 이상의 우울이 확인된 시민
• 자립준비청년 및 보호연장아동
• 이태원참사·여객기참사 등 사회적 재난의 당사자 또는 유가족

신청 방법

1. 관련 기관에서 3개월 이내 발급한 의뢰서, 또는 의사 진단서·소견서를 준비한다.
2. 주소지 동 행정복지센터를 방문하거나, 복지로 누리집(www.bokjiro.go.kr)에서 신청한다.

올해부터는 절차가 더 간단해졌다. 정신건강복지센터·자살예방센터에 등록한 회원이라면 별도 검사 없이 등록증명서만으로 신청할 수 있다.

광주에서는 지난해 이 상담이 1만6289건 이뤄졌고, 하루 평균 40건이 넘었다. 보건소나 병원을 따로 찾지 않아도, 먼저 가까운 동 행정복지센터나 광주광역정신건강복지센터(www.gmhc.kr)에 문의하면 신청 방법을 안내받을 수 있다.

우울감이나 불안이 오래 이어진다면 혼자 견디기보다 전문 상담을 받아보는 것이 도움이 된다. 정확한 진단과 치료는 정신건강의학과 전문의 상담이 필요하다. 당장 마음이 위급할 땐 24시간 상담전화 109로 연락할 수 있다.